هر دینی در سنت خود رد غذا (چه همه یا برخی) و نوشیدنی را دارد. به این دوره از زندگی مؤمن، روزه می گویند.
این نوعی ریاضت دینی است، یک شیوه زندگی و مجموعه ای از تمرینات فیزیکی و اخلاقی با هدف رهایی روح.
مسیحیت، به عنوان مثال، از آن نه تنها به عنوان یک محدودیت در غذا، بلکه در سرگرمی، ارتباط با جهان به طور کلی صحبت می کند. همزیستی روزه های جسمانی و روحی، دوران بیشترین تنش در نماز است.
روزه نگه دارید - چربی نخورید
پس از شروع این روند، خوردن چیزی که طبق منشور آن ممنوع است، آبروریزی است. روزه بدنی 5 درجه دارد:
- از خوردن گوشت و فرآورده های گوشتی خودداری کنید.
- شیر یا محصولات لبنی مصرف نکنید.
- رد ماهی و غذاهای دریایی حیوانات.
- چربی نخورید.
- رد کردن هر نوع غذاییمهلت های مشخص.
در اسلاوی قدیم کلمه "اسکرام" به معنای "چربی" بود، بنابراین به غذای حاوی آن اسکروم می گویند. این گوشت حیوانات و پرندگان، لبنیات، تخم مرغ است.
در روزه داری با غذای دیگری جایگزین می شوند تا اذیت نشوند. اینها غذاهایی مانند میوه ها و سبزیجات، غلات و حبوبات، انواع توت ها و مغزها، عسل و قارچ هستند.
در ارتدکس و اسلام روزه‌ها بسیار بیشتر از مثلاً در انگلیکانیسم و کاتولیک است (و سخت‌ترند).
نه تنها با نان
همچنین یک شخص "به هر کلمه خداوند" زندگی می کند - این همان چیزی است که موسی در عهد عتیق گفت.
رستگاری روح، طبق باورهای مسیحی، تنها با محدودیت غذایی به دست نمی آید. یکی از سه آموزگار و قدیس کلیسایی می گوید که روزه شامل:
است.
- دفع همه شر،
- رام کردن شهوات خود،
- بدون عصبانیت،
- توقف شهادت دروغ، تهمت و دروغ،
- مهار کردن زبان.
بالاخره، روزه گرفتن یک رژیم غذایی نیست. و هدف او این است که هر دقیقه رضایت بدن را متوقف کند و بر روح تمرکز کند.
ارتکاب یک فکر یا عمل گناه آلود (از جمله آگاهی از حقانیت یا برتری خود نسبت به غیر روزه داران) - این معنای دیگری از کلمه "بی صداقت" است.
