مفهوم سندرم سازگاری عمومی در سال 1956 ظاهر شد. این مفهوم به عنوان بخشی از مطالعه تلاش های ارگانیسم برای سازگاری با شرایط خارجی در حال تغییر مشتق شد. اجازه دهید ویژگی‌های سندرم سازگاری عمومی، واکنش‌های مختلف انسان به محرک‌های خاص را با جزئیات بیشتر بررسی کنیم.
مرحله
نظریه سلیه در مورد سندرم سازگاری عمومی، فرآیند روشن کردن ابزارهای حفاظتی ویژه ارگانیسم، سازگاری با محیط خارجی را که در طول تکامل توسعه یافته است، بررسی می کند. این در چند مرحله اتفاق می افتد. به عنوان بخشی از مطالعه، سه مرحله از رشد سندرم سازگاری عمومی شناسایی شد:
- مرحله زنگ هشدار. با بسیج ابزار دفاعی بدن همراه است. در طول این مرحله از سندرم سازگاری عمومی، سیستم غدد درون ریز با افزایش فعال شدن سه محور پاسخ می دهد. نقش اصلی در اینجا به ساختار قشر آدرنال تعلق دارد.
- مرحله مقاومت یا مقاومت. با بالاترین درجه مقاومت بدن در برابر اثرات عوامل منفی متمایز می شود. در این مرحله، سندرم سازگاری عمومی در تلاش برای حفظ وضعیت تعادل محیط داخلی بیان می شود.شرایط تغییر کرد.
- خستگی. اگر تأثیر این عامل ادامه یابد، مکانیسم های محافظتی در نهایت خود را از دست خواهند داد. ارگانیسم در این حالت وارد مرحله فرسودگی می شود که تحت شرایط خاصی ممکن است موجودیت و توانایی آن را برای بقا تهدید کند.
مکانیسم سندرم سازگاری عمومی
ماهیت پدیده به شرح زیر توضیح داده شده است. هیچ موجود زنده ای نمی تواند دائماً در وضعیت هشدار دهنده باشد. تأثیر یک عامل منفی (عامل) می تواند قوی و ناسازگار با زندگی باشد. در این صورت، بدن حتی در مرحله هشدار در چند ساعت یا چند روز اول خواهد مرد. اگر زنده بماند مرحله مقاومت فرا می رسد. او مسئول استفاده متعادل از ذخایر است. در عین حال، وجود ارگانیسم حفظ می شود که عملاً با هنجار تفاوتی ندارد، اما در شرایط افزایش نیاز به قابلیت های آن. با این حال، انرژی تطبیقی نامحدود نیست. در این راستا، اگر عامل همچنان به تأثیر خود ادامه دهد، فرسودگی رخ خواهد داد.
سندرم سازگاری عمومی: استرس
حالات ذهنی و جسمی چنان در هم تنیده شده اند که یکی بدون دیگری رخ نمی دهد. پاسخ استرس جوهره متمرکز رابطه بین بدن و روان است. اعتقاد بر این است که علائم ناشی از شوک های عصبی روان تنی هستند. این بدان معنی است که تمام سیستم های بدن در واکنش به استرس نقش دارند: قلبی عروقی، غدد درون ریز، دستگاه گوارش و غیره. اغلب پس از یک شوک طولانیضعف ایجاد می شود معمولاً استرس باعث بدتر شدن کار ضعیف ترین اندام بیمار می شود. با تضعیف سیستم ایمنی، خطر آسیب شناسی های عفونی را افزایش می دهد.
اغلب استرس بر فعالیت قلبی عروقی تأثیر می گذارد. با یک شوک عصبی کوتاه، تنگی نفس رخ می دهد. در اثر مصرف اکسیژن اضافی به خون ایجاد می شود. اگر شوک طولانی شود، تا زمانی که غشاهای مخاطی نازوفارنکس خشک شوند، تنفس سریع خواهد بود. در چنین شرایطی، سندرم سازگاری عمومی خود را به شکل درد در قفسه سینه نشان می دهد. این به دلیل اسپاسم دیافراگم و عضلات تنفسی رخ می دهد.
با کاهش عملکرد محافظتی مخاط، خطر آسیب شناسی عفونی به طور قابل توجهی افزایش می یابد. سندرم سازگاری عمومی می تواند با افزایش قند خون ظاهر شود. این پدیده باعث ایجاد یک واکنش زنجیره ای می شود. اول از همه، افزایش سطح قند باعث افزایش ترشح انسولین می شود. به تجمع گلوکز در کبد و عضلات به شکل گلیکوژن و همچنین تبدیل جزئی آن به چربی کمک می کند. در نتیجه غلظت قند کاهش می یابد، بدن احساس گرسنگی می کند و نیاز به جبران فوری دارد. این وضعیت تولید بعدی انسولین را تحریک می کند. در این صورت سطح قند کاهش می یابد.
تفاوتهای فردی
G. سندرم سازگاری عمومی Selye اساس تحقیقات دانشمندان دیگر را تشکیل داد. به عنوان مثال، در سال 1974 کتابی از R. Rosenman و M. Friedman منتشر شد. این رابطه بین قلب و عروق را بررسی می کندآسیب شناسی و استرس این کتاب دو نوع رفتار و دسته های مربوط به افراد (الف و ب) را متمایز می کند. اولین مورد شامل موضوعاتی است که بر دستاوردها و موفقیت های زندگی متمرکز هستند. این نوع رفتار است که احتمال آسیب های قلبی عروقی و مرگ ناگهانی را به طور قابل توجهی افزایش می دهد.
واکنش
در شرایط آزمایشگاهی، پاسخ هر دو گروه به بار اطلاعاتی بررسی شد. ویژگی واکنش ها مربوط به فعالیت غالب بخش خاصی از سیستم عصبی (روشی) است: سمپاتیک (گروه A) یا پاراسمپاتیک (گروه B). سندرم تطبیقی عمومی افراد نوع A با بار اطلاعاتی با افزایش ضربان قلب، افزایش فشار و سایر تظاهرات رویشی بیان می شود. تحت شرایط مشابه، گروه B با کاهش ضربان قلب و سایر پاسخ‌های پاراسمپاتیک مناسب پاسخ می‌دهد.
نتیجه گیری
بنابراین، نوع A با درجه بالایی از فعالیت حرکتی با واکنش‌های سمپاتیک غالب مشخص می‌شود. به عبارت دیگر، مشخصه افراد این گروه، آمادگی مداوم برای اقدام است. رفتار نوع B نشان دهنده غلبه پاسخ های پاراسمپاتیک است. مشخصه افراد این گروه کاهش فعالیت حرکتی و آمادگی نسبتاً کم برای عمل است. بنابراین، سندرم سازگاری عمومی به روش‌های مختلفی خود را نشان می‌دهد و حاکی از حساسیت متفاوت موجودات به تأثیرات است. یکی از روش های پیشگیری از آسیب های قلبی عروقی کاهش استتظاهرات نوع A در رفتار بیمار.
ویژگی های درمان
مطالعه سندرم سازگاری عمومی سلیه، باید توجه داشت که درمان واکنش های بدن به تأثیر عوامل، کار نسبتاً دشواری است. این شامل چندین جنبه است. به عنوان اولین مورد، لازم است به موقعیت خود بیمار توجه شود. این به ویژه در مورد مسئولیت او در قبال سلامتی خود است. خود امکان استفاده از تعدادی ابزار برای مقابله با استرس و اثربخشی آنها به نحوه برخورد آگاهانه شخص با مشکلات موجود بستگی دارد.
درد
از لحاظ نظری، به عنوان یک حالت عملکردی خاص در نظر گرفته نمی شود. درد یک تجربه احساسی و حسی ناخوشایند است که با آسیب بالقوه یا واقعی بافت همراه است یا توصیف می شود. این حالت های طولانی مدت به طور قابل توجهی واکنش های روانی فیزیولوژیکی فرد و در برخی موارد - درک جهان را به عنوان یک کل تغییر می دهد.
طبقه بندی
درد بر اساس معیارهای مختلفی به انواع مختلفی تقسیم می شود. بسته به ماهیت محلی سازی، می تواند:
- سوماتیک. چنین دردی به نوبه خود به عمیق یا سطحی تقسیم می شود. مورد دوم در پوست رخ می دهد. اگر درد در مفاصل، استخوان ها، عضلات موضعی باشد، آن را عمیق می نامند.
- احشایی. این با احساساتی است که در اندام های داخلی ایجاد می شود. چنین دردی همچنین شامل انقباضات شدید یا اسپاسم است. تحریک می شود، برای مثال،کشش قوی و سریع اندام های توخالی در حفره شکم.
مدت
طول مدت درد به عنوان مشخصه اصلی آن عمل می کند. احساسات کوتاه مدت معمولاً به ناحیه آسیب دیده محدود می شود (مثلاً سوختگی روی پوست). در این حالت، فرد دقیقاً محل درد را می داند و میزان شدت آن را درک می کند. احساسات نشان دهنده آسیب احتمالی یا قبلاً رخ داده است. از این نظر عملکرد هشدار و سیگنال واضحی دارد. پس از رفع آسیب، به سرعت از بین می رود. در عین حال، تظاهرات مکرر و مداوم از انواع مزمن درد هستند. مدت آنها معمولا بیش از شش ماه است. در همان زمان، آنها با یک یا آن نظم تکرار می شوند.
عناصر درد
هر واکنشی دارای چندین جزء است. درد توسط اجزای زیر تشکیل می شود:
- لمس کنید. اطلاعات مربوط به محل درد، ابتدا و انتهای منبع و همچنین شدت آن را به قشر مغز مخابره می کند. آگاهی فرد از این اطلاعات به صورت حسی مشابه سیگنال های دیگر مانند بو یا فشار ظاهر می شود.
- مؤثر. این عنصر شامل تجربیات ناخوشایند، ناراحتی در اطلاعات است.
- روشی. این عنصر پاسخ بدن به درد را فراهم می کند. به عنوان مثال، هنگامی که در آب داغ غوطه ور می شود، رگ های خونی و مردمک ها منبسط می شوند، نبض تند می شود و ریتم تنفس تغییر می کند. با درد شدید، پاسخممکن است بارزتر باشد. به عنوان مثال، قولنج صفراوی ممکن است با حالت تهوع، کاهش شدید فشار، تعریق همراه باشد.
- انگیزه. به عنوان یک قاعده، خود را به شکل یک رفلکس دفاعی یا اجتنابی نشان می دهد. تنش عضلانی به عنوان یک واکنش غیرارادی با هدف جلوگیری از درد بیان می شود.
- شناختی. این عنصر با تجزیه و تحلیل منطقی از محتوا و ماهیت درد و همچنین تنظیم رفتار در هنگام بروز آن مرتبط است.
رفع ناراحتی
همانطور که در بالا ذکر شد، ذخایر بدن نامحدود نیست و با تداوم تأثیر منفی، می توان آنها را تخلیه کرد. این به نوبه خود می تواند منجر به عواقب جدی مختلف تا مرگ شود. در این راستا کمک های خارجی به بدن ارائه می شود. بنابراین روش های مختلفی برای تسکین درد استفاده می شود. یکی از آنها به اصطلاح الکترونارکوزیس است. ماهیت این روش تأثیرگذاری بر مراکز واقع در ساختارهای عمیق مغز است. این منجر به تسکین درد می شود. از جمله روش های درمانی باید به روش های روانی، فیزیکی، دارویی اشاره کرد. دومی شامل استفاده از داروهایی است که درد را تسکین یا تسکین می دهد. روش‌های روان‌شناختی معمولاً در مواردی استفاده می‌شود که ماهیت محیطی احساسات کاملاً مشخص نیست. این تکنیک ها شامل هیپنوتیزم، مدیتیشن، آموزش خودکار است. روش های فیزیکی شامل استفاده از عوامل فیزیوتراپی است. در میان آنها، رایج ترین آنها عبارتند از: ژیمناستیک، ماساژ،جراحی مغز و اعصاب، تحریک الکتریکی.
