سلامتی چیست؟ این فقط نبود این یا آن بیماری نیست. سلامتی حالت بازگشت خلاقانه، عملکرد خوب و لحن احساسی است. از همه اینها بهزیستی فرد شکل می گیرد.
امروز می توان این واقعیت را بیان کرد که سلامت انسان، چه بزرگسال و چه کودک، بالاترین اولویت را در جهان دارد. واقعیت این است که هر کشوری به افراد خلاق و فعالی نیاز دارد که توسعه هماهنگ داشته باشند. اما هر روز خواسته‌های جدید و بالاتری از شخص ایجاد می‌شود. فقط یک فرد سالم قادر به ملاقات آنهاست.
اما چگونه این مشکل را حل کنیم؟ پاسخ به این سوال می تواند حکمت شرقی باشد که سلامت انسان قله ای است که هرکس باید به تنهایی آن را فتح کند. نقش معلمان در این مورد چیست؟ آنها باید به شاگردان خود بیاموزند که چنین چیزی را فتح کنندبالا.
معنای مرحله اولیه زندگی
در سنین پیش دبستانی پایه و اساس سلامت روانی و جسمی فرد شکل می گیرد. هفت سال اول زندگی دوره ای است که افراد مسیر بزرگی از رشد خود را طی می کنند که در سال های بعد تکرار نخواهد شد.
در دوره پیش دبستانی است که همه اندام ها به شدت رشد می کنند، تشکیل سیستم های عملکردی انجام می شود، شخصیت شکل می گیرد، ویژگی های شخصیتی تعیین می شود. در همان زمان، یک فرد کوچک شروع به رفتار خاصی با خود و اطرافیانش می کند.
وظیفه معلم
بزرگسال مسئول تربیت کودک باید:
- نگرش ارزشی نسبت به سلامتی را در او تلقین کنید؛
- به او بیاموزید که از هر چیزی که برای بدن مضر است امتناع کند؛
- احساس مسئولیت در قبال سلامتی خود را القا کنید.
این کارها باید با اجرای برنامه «صرفه جویی در سلامت در پیش دبستانی» حل شود. موفقیت اجرای آن منوط به رویکرد سیستماتیک برای حل این مشکل است که موسسه در کار خود از آن استفاده می کند. فعالیت های انجام شده در این راستا باید مطابق با یک خط مشی هماهنگ انجام شود که توسط یک برنامه اقدام جامع تایید شده پشتیبانی می شود.
ارتباط موضوع
طبق استاندارد آموزشی ایالتی فدرال، مربی در کار خود باید از فناوری های مختلف صرفه جویی در سلامت در موسسه آموزشی پیش دبستانی استفاده کند. با این کار به راه حل اولویت دست پیدا می کندوظیفه ای که آموزش پیش دبستانی مدرن با آن روبرو است، یعنی حفظ، حفظ و غنی سازی سلامت کودک، معلم و والدین. به عبارت دیگر کلیه موضوعات فرآیند آموزشی در موسسه آموزشی پیش دبستانی انجام می شود.
پرورش یک شخصیت سازگار اجتماعی
برنامه صرفه جویی در سلامت در مؤسسه آموزشی پیش دبستانی طبق استاندارد آموزشی ایالتی فدرال شامل مراحلی برای حفظ وضعیت جسمانی کودک است. و این بسیار مهم است. از این گذشته، سلامت جسمانی کودکان به طور جدایی ناپذیری با سلامت عاطفی و همچنین سلامت روانی آنها مرتبط است. و تنها سطح بالایی از همه این مؤلفه ها به ما اجازه می دهد تا در مورد شخصیتی هماهنگ و توسعه یافته صحبت کنیم.
برنامه صرفه جویی در سلامت در مؤسسه آموزشی پیش دبستانی طبق استاندارد آموزشی ایالتی فدرال به گونه ای ساختار یافته است که اصل درک اینکه یک کودک سالم قطعاً موفق است در آن غالب است. این را می توان از طریق یک سیستم کامل از فعالیت ها با هدف تربیت بدنی کودکان به دست آورد.
کاربرد فناوری های آموزشی
در حال حاضر، کار در زمینه صرفه جویی در سلامت در مؤسسات آموزشی پیش دبستانی یکی از اولویت های اصلی فرآیند آموزشی است. چگونه می توان این فعالیت ها را اجرا کرد؟ و در اینجا فناوری های صرفه جویی در سلامت به کمک معلم می آیند.
باید در نظر داشت که هنگام تعیین سلامت کودک، نباید تنها به مؤلفه فیزیکی این تعریف پرداخت. در این صورت نباید جنبه اجتماعی-روانی و روحی و اخلاقی موضوع را فراموش کرد. به هر حال، سلامتی یک مفهوم چند وجهی است. و شامل بسیاری از جنبه های مختلف است.
به همین دلیل است که نوسازی سیستم آموزشی روسیه با هدف ایجاد شرایطی برای صرفه جویی در سلامت موسسات آموزشی پیش دبستانی است. این قطعاً کیفیت روند آموزشی را بهبود می بخشد. در این راستا، استانداردهای دولتی اخیراً تصویب شده (FSES) به عنوان وظیفه اصلی که برای مؤسسات آموزشی تعیین شده است، رشد همه جانبه نسل جوان را با در نظر گرفتن قابلیت های سنی و توانایی های فردی هر کودک، ضمن حفظ و نگهداری و تقویت سلامتی او.
مفهوم فناوری های آموزشی
کار کودکان در مورد حفظ سلامت موسسات آموزشی پیش دبستانی به طور مستقیم به برنامه ای بستگی دارد که معلمان باید روی آن کار کنند. هنگام کامپایل آن موارد زیر در نظر گرفته می شود:
- شرایط خاص در مؤسسه آموزشی پیش دبستانی؛
- صلاحیت حرفه ای معلمان؛
- نشانه های بروز کودکان.
مفهوم "فناوری های آموزشی برای صرفه جویی در سلامت" به چه معناست؟ نویسندگان مختلف آن را متفاوت تفسیر می کنند. بنابراین، بنیانگذار این مفهوم N. K. اسمیرنوف در نوشته های خود گفت که این چیزی نیست جز مجموعه ای از روش ها و اشکال چنین سازماندهی فرآیند یادگیری که به ضرر سلامت دانش آموزان انجام نمی شود. به نظر وی صرفه جویی در سلامت در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی باید در کاربرد هر فناوری آموزشی وجود داشته باشد و ویژگی کیفی آن باشد. در عین حال حفظ سلامت در تمامی موضوعات فرآیند آموزشی حائز اهمیت است. و شامل معلمان، کودکان و والدین آنها می شود.
فناوری های صرفه جویی در سلامت نوعی ازگواهی ایمنی از وضعیت جسمانی افرادی که در فرآیند آموزشی شرکت می کنند. علاوه بر این، چنین فناوری هایی به عنوان مجموعه ای از آن روش ها، تکنیک ها و اصول کار مربی عمل می کنند که علاوه بر فناوری های آموزشی سنتی است.
هدف برنامه
چرا صرفه جویی در سلامت در پیش دبستانی لازم است؟ هدف از این جهت چند وجهی است. بنابراین، برای یک کودک، این نوع فن آوری های آموزشی این امکان را فراهم می کند تا با آموزش همزمان یک فرهنگ ارزش شناختی، سطح بالایی از سلامت او را تضمین کند. شایستگی ارزش شناسی ترکیبی از نگرش آگاهانه کودک به سلامتی و توانایی محافظت، حفظ و نگهداری آن است. همه اینها به کودک پیش دبستانی اجازه می دهد تا به طور مؤثر و مستقل مشکلات رفتار ایمن و همچنین یک سبک زندگی سالم را که با ارائه ابتدایی ترین کمک های جسمی و روانی و کمک متقابل همراه است، حل کند.
موسسه آموزشی پیش دبستانی حفظ سلامتی والدین و مربیان کمکی در توسعه فرهنگ سلامت است. این مفهوم شامل حفظ وضعیت جسمانی مراقبین و همچنین آموزش واله شناختی پدر و مادر نوزاد است.
صرفه جویی در سلامت در مؤسسات آموزشی پیش دبستانی با استفاده از فناوری های مناسب، کارایی فرآیند آموزشی را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. در عین حال، چنین برنامه ای جهت گیری های ارزشی را برای والدین و معلمان با هدف تقویت سلامت کودکان پیش دبستانی تشکیل می دهد. اما این تنها در صورتی امکان‌پذیر است که شرایطی برای تنظیم فناوری‌ها متناسب با شرایط خاص و همچنین ایجاد شودتخصص موسسه علاوه بر این، برنامه ای با هدف حفاظت از سلامت مربیان پیش دبستانی و والدین کودکان تنها در صورتی انگیزه های مثبت را در بزرگسالان ایجاد می کند که مبتنی بر پایش آماری وضعیت جسمانی کودکان باشد. در عین حال، مهم است که در تمام فعالیت‌های در حال انجام که به شدت روش‌های فن‌آوری مربوط می‌شوند، اصلاحاتی انجام شود و از رویکرد فردی به هر دانش‌آموز اطمینان حاصل شود.
فقط در این صورت است که همه اقدامات به رسیدن به هدف کمک می کند. فن آوری های صرفه جویی در سلامت به کودک این امکان را می دهد که انگیزه ای پایدار با هدف حفظ یک سبک زندگی فعال شکل دهد. در این صورت، کودک شاد، برای برقراری ارتباط باز و خوش بین خواهد بود. دستیابی به این هدف، کلید رشد موفقیت آمیز طیفی از کیفیت ها و ویژگی های شخصیتی است.
انواع فناوری های آموزشی
برنامه سلامت پیش دبستانی باید شامل چه مواردی باشد؟ این باید شامل تمام فعالیت هایی باشد که با هدف استفاده از انواع مختلف فناوری های صرفه جویی در سلامت انجام می شود. و این:
- دقیقه تربیت بدنی (مکث های پویا)؛
- ریتموپلاستی؛
- بازی های ورزشی؛
- فناوری هایی با جهت گیری زیبایی شناختی؛
- آرامش ؛
- ژیمناستیک برای چشم و انگشت، برای بیداری و تنفس؛
- دویدن سالم؛
- تربیت بدنی؛
- بازی های ارتباطی و سرگرم کننده؛- - خود ماساژ؛
- کلاس هایی با موضوع "سلامت"؛
- فناوری های قرار گرفتن در معرض رنگ، موسیقی؛
- افسانه درمانی و غیره.
مراحل پیاده سازی
طرح صرفه جویی در سلامت در موسسه آموزشی پیش دبستانی با گذراندن چندین مرحله انجام می شود. بنابراین، مراحل اجرای چنین فناوری هایی عبارتند از:
1. تجزیه و تحلیل رشد فیزیکی و وضعیت اولیه سلامت. در عین حال، در نظر گرفتن سطح رشد مهارت ها و توانایی های والهولوژیکی کودکان مهم است. یک عامل مهم برای تجزیه و تحلیل باید محیط حفظ سلامتی باشد که در موسسه آموزشی پیش دبستانی وجود دارد.
2. سازماندهی فضای لازم.
3. برقراری ارتباط با سایر کارمندان موسسه کودکان.
4. خودآموزی مربی پیش دبستانی در زمینه صرفه جویی در سلامت با مطالعه تمامی تکنیک ها و روش ها در این زمینه.
5. اجرای اشکال مختلف کار برای تقویت و حفظ سلامت رده های مختلف بزرگسالان و کودکان.
6. با والدین نوزادان کار کنید که دارای جهت گیری سنبله هستند.
همه فن آوری هایی که در بالا توضیح داده شد باید در طرح خودآموزی مربی پیش دبستانی با موضوع صرفه جویی در سلامت گنجانده شود. اقدامات او در آینده باید دارای تمرکز جامع باشد. فقط در این مورد، کودک عادت به رهبری یک سبک زندگی سالم را ایجاد می کند. کار بر روی معرفی این فناوری ها نه تنها باید توسط مربیان انجام شود. لازم است مربیان تربیت بدنی، مدیران موسیقی، روانشناسان تربیتی و گفتار درمانگران در آن شرکت کنند. فقط در این صورت است که کودک یاد می گیرد که احساسات خود را درک کند، رفتار خود را کنترل کند و بدن خود را نیز حس کند و بشنود.
استفاده از رژیم های سلامتی
چه چیز دیگری باید گنجانده شودحفاظت از سلامت کودکان در پیش دبستانی؟ این برنامه مطمئناً شامل موارد زیر خواهد بود:
- انواع رژیم های تندرستی، از جمله انعطاف پذیر و سازگار، فصلی و کم؛
- مجموعه ای از فعالیت های رشدی، که شامل عبور از "مسیرهای سلامت"، سخت شدن هوا، راه رفتن با پای برهنه، شستشو دهان و گلو، ژیمناستیک نیروبخش و غیره؛
- انواع فعالیت های تربیت بدنی؛
- حداکثر استفاده از حالت حرکتی؛
- اقدامات پیشگیرانه در قالب ریتموپلاستی، استخر خشک، لگوریتمیک، آهنگ های لمسی.
همچنین لازم است طیف وسیعی از اقدامات برای حفظ سلامت روانی و جسمی بزرگسالان فراهم شود. علاوه بر این، تمام فعالیت های معلم باید مطابق با الزامات SanPiN انجام شود.
نتایج معرفی فناوری های آموزشی
معلمی که در مراقبت های بهداشتی یک مؤسسه آموزشی پیش دبستانی آموزش خود را دریافت می کند باید به خاطر داشته باشد که کار روی وضعیت جسمی و روانی کودک یک رویداد دوره ای جداگانه نیست. معرفی فن آوری های مناسب در عمل قطعا باید به ایدئولوژی کل فرآیند آموزشی تبدیل شود. به هر حال نتیجه آن ایجاد یک پایگاه رفتاری خاص از فرد خواهد بود که تا آخر عمر باقی خواهد ماند.
نتیجه معرفی فناوری های صرفه جویی در سلامت باید این باشد:
-شکل گیری مهارت های لازم برای ترویج یک سبک زندگی سالم در کودکان و بزرگسالان؛
- تعامل فعال همه متخصصان پیش دبستانی در سازماندهی کار بهداشت و تربیت بدنی با کودکان؛
- تجلی تحمل اجرای هر یک از شرکت کنندگان از چنین فناوری هایی در روند آموزشی عمومی موسسات آموزشی پیش دبستانی؛
- ایجاد یک چارچوب نظارتی که مسائل مربوط به بهبود نسل جوان را در نظر می گیرد؛
- اجرای آخرین روش های علمی و روش شناختی؛
- سازماندهی فرآیند با هدف حفظ سلامت جسمی و روانی کودکان و ایجاد فضای لازم برای حفظ سلامت نه تنها در موسسه آموزشی پیش دبستانی، بلکه در خانواده؛ - حفظ و بهبود شاخص های سلامت کودکان.
معرفی چنین فناوری های آموزشی یکی از امیدوارکننده ترین زمینه های کاری برای مؤسسات آموزشی است. این مجموعه از تکنیک ها و روش های آموزش به کودکان خردسال به رشد هماهنگ شخصیت بدون آسیب رساندن به رشد جسمی و ذهنی آنها دست خواهد یافت.
تکنولوژی های ارتقاء و حفظ سلامت
بیایید نگاهی دقیق‌تر به تکنیک‌های مورد استفاده معلم در حین فعالیت‌ها برای حفظ سلامت کودکان بیندازیم.
یکی از اجزای چنین فرآیندی، ریتموپلاستی است. انعطاف پذیری و گوش کودکان برای موسیقی را توسعه می دهد، وضعیت صحیح بدن را شکل می دهد.
در طول کلاس ها، معلم باید مکث های پویا نیز انجام دهد. آنها مجموعه ای از تمرینات در انگشتان و تمرینات تنفسی هستند. آنها همچنین باید شامل شارژ برایچشم چنین جلسات تمرین بدنی معمولاً زیاد طول نمی کشد. فراوانی آنها به خستگی کودکان بستگی دارد. زمان در نظر گرفته شده برای اجرای آنها از 2 تا 5 دقیقه است.
هر روز معلم باید با بچه ها بازی های ورزشی انجام دهد. با این حال، آنها معمولاً بخشی از کلاس تربیت بدنی هستند. بازی در فضای باز برای کودکان و در حین پیاده روی توصیه می شود. آنها همچنین در یک اتاق گروهی انجام می شوند، زمانی که نوزادان فرصتی برای نشان دادن تحرک بالایی ندارند. بازی ها باید با در نظر گرفتن سن کودک و همچنین مکان و زمان انجام آنها انتخاب شوند.
برای حفظ و ارتقای سلامت و آرامش کودکان مهم است. وظیفه اصلی آن این است که به کودکان آموزش دهد تا احساسات و رفتار خود را مدیریت کنند. از طریق آرامش، کودکان پیش دبستانی شروع به "شنیدن" بدن خود می کنند.
معلم فعالیت هایی را با هدف ایجاد تعادل بین احساسات مثبت و منفی و همچنین تضمین موقعیت تأیید کننده زندگی و حفظ تعادل درونی انجام می دهد. وظیفه یک بزرگسال سرکوب یا ریشه کن کردن احساساتی نیست که در کودک ایجاد شده است. او به کودکان می آموزد که احساسات خود را احساس کنند و رفتار خود را مدیریت کنند.
برای رسیدن به این هدف، تمرینات آرامش بخش هم برای یک قسمت از عضلات و هم برای کل بدن استفاده می شود. در هنگام استراحت، ایجاد روحیه لازم مهم است. برای انجام این کار، موسیقی آرام (رخمانیف، چایکوفسکی) یا صداهای طبیعت باید در اتاق به صدا درآید. عنصر بازی در چنین تمریناتی وجود دارد و به همین دلیل در بین کودکانی که بسیار محبوب هستندآنها به سرعت یک آرامش را یاد می گیرند که به نظر می رسد دشوار است.
ژیمناستیک انگشتی حتما باید در برنامه حفظ سلامتی شرکت کند. وظایف اصلی آن عبارتند از:
- رشد دقت و مهارت دستی؛
- تحریک توانایی های خلاقانه کودک؛
- رشد گفتار و فانتزی؛
- آماده سازی دست کودک پیش دبستانی برای نوشتن.
کلاس های ژیمناستیک انگشتی هر روز برگزار می شود. آنها می توانند فردی یا شامل گروهی از کودکان باشند. آموزش مهارت های حرکتی ظریف به شما امکان می دهد تفکر فضایی، گفتار، گردش خون و توجه، سرعت واکنش و تخیل را تحریک کنید. همه اینها به ویژه برای آن دسته از کودکانی که مشکلات گفتاری دارند مفید است.
در هر زمان آزاد معلم می تواند تمرینات چشمی را با کودکان انجام دهد. دوره زمانی خاص به بار بصری کودک بستگی دارد. با کمک چنین ژیمناستیک، تنش استاتیک در ماهیچه های چشم از بین می رود، گردش خون در آنها بهبود می یابد. برای آموزش تمرینات به کودکان، معلم از مطالب بصری استفاده می کند.
یکی از انواع کارهای تربیت بدنی و سلامتی، تمرینات تنفسی است. به لطف تمرینات او در کودکان، متابولیسم اکسیژن در بافت ها فعال می شود. در همان زمان، کار کل ارگانیسم عادی می شود.
هنگام ترسیم برنامه های صرفه جویی در سلامت، معلم باید ژیمناستیک نیروبخش روزانه را پیش بینی کند. بلافاصله پس از خواب روزانه در عرض 5-10 دقیقه انجام می شود. این یک مجتمع کوچک است که شامل:
است
- تمرین روی تخت؛
- حرکات برای اصلاح کف پای صاف؛
- آموزشوضعیت صحیح بدن؛
- شستن.
تمرینات صبحگاهی نیز باید هر روز با کودکان انجام شود. این 6-8 دقیقه کلاس ها در صورتی که همراهی موسیقی داشته باشند بیشترین تاثیر را خواهند داشت. در همان زمان، کودکان شکل گیری فعال مهارت ها و توانایی های ژیمناستیک را آغاز می کنند.
مجموعه تمرینات پیچیده تری باید شامل تربیت بدنی باشد. آنها سه بار در هفته برگزار می شوند. مدت زمان این گونه کلاس ها نباید کمتر از سی دقیقه باشد. تمرینات مورد استفاده در این فرآیند مهارت ها و توانایی های حرکتی را به کودکان پیش دبستانی آموزش می دهد. با تربیت بدنی منظم، ایمنی کودکان افزایش می یابد.
اما مهم نیست که ما، بزرگسالان، چقدر برای فرزندانمان انجام دهیم، تنها پس از اتصال خود کودک به روند درمان، می توان نتیجه خوبی به دست آورد. او با وجود سنش می تواند کارهای زیادی برای رشد بدنی خود انجام دهد. فقط باید به این بچه گفت برای رسیدن به این هدف، معلم مجموعه ای از کلاس ها به نام "ABC of He alth" برگزار می کند. موضوعات آنها "بدن من"، "من و بدن من" و غیره است.
به شکل مکث پویا در فرآیند یادگیری یا در قالب یک بازی، یک بزرگسال باید به کودکان پیشنهاد ماساژ خود را بدهد. در عین حال، حرکات ساده و در دسترس باید با تصاویر زنده و آیات شاد همراه باشد. پس از خود ماساژ، گردش خون افزایش می یابد، کار اندام های داخلی عادی می شود و وضعیت بدن بهبود می یابد. نه تنها سلامت جسمانی انسان تقویت می شود، بلکه روان او نیز تقویت می شود.
همه اینها، به علاوه بسیاریسایر فناوری ها با هدف محافظت از سلامت کودکان کارایی نسبتاً بالایی دارند. با این حال، تأثیر مثبت همه روش‌ها و تکنیک‌ها نه تنها با ویژگی‌های کیفی آنها، بلکه با کاربرد شایسته آنها در سیستم آموزشی عمومی تعیین می‌شود.
