ارگانیسم چیست؟ تعریف چربی بدن

فهرست مطالب:

ارگانیسم چیست؟ تعریف چربی بدن
ارگانیسم چیست؟ تعریف چربی بدن
Anonim

هنگامی که آناتومی انسان را مطالعه می کنید، با یکی از جذاب ترین چیزهای روی کره زمین آشنا می شوید - بدن انسان. شکی نیست که یک موجود زنده به خودی خود یک پدیده عجیب است. ارگانیسم چیست؟ این تعریف را می توان به صورت زیر ارائه داد: یک کل زنده است که دارای مجموعه ای از ویژگی ها در تمام سطوح سازمان است که آن را از ماده بی جان متمایز می کند. بین موجودات حیوانی و گیاهی تمایز قائل شوید.

تعریف موجود زنده
تعریف موجود زنده

سطوح آناتومی

اعضای بدن شما با هم کار می کنند و کارهایی را انجام می دهند که به شما کمک می کند زندگی خود را بسازید. ارگانیسم چیست؟ این تعریف می تواند سطوح مختلفی از سازماندهی ماده زنده را پوشش دهد. در پایین ترین سطح - اینها سلول ها و در بالاترین سطح - بافت ها و اندام ها هستند. کل سیستم و اجزای جداگانه مهم هستند. به عنوان مثال، قلب شما یک ماهیچه قوی است، که آن را به کمک بزرگی در پمپاژ خون از طریق رگ های خونی مایل ها تبدیل می کند.در بدن شما.

  • سلولها. آناتومی در سطح میکروسکوپی با سلول ها که واحدهای اساسی موجودات زنده هستند آغاز می شود. تریلیون ها سلول در بدن شما وجود دارد و اندازه و شکل آنها بسته به کاری که انجام می دهند متفاوت است. به عنوان مثال، سلول های عصبی شما دارای پسوندهای طولانی هستند که از آنها برای انتقال پیام ها (تکانه های عصبی) بین بدن و مغز شما استفاده می کنند.
  • بافت ها و اندام ها. بافت به گروهی از سلول ها گفته می شود که برای تکمیل یک کار با هم کار می کنند. به عنوان مثال، بافت ماهیچه ای از سلول های عضلانی تشکیل شده است که برای ایجاد حرکت منقبض و شل می شوند.
  • یک اندام از گروهی از بافت ها تشکیل شده است که برای انجام یک کار با هم کار می کنند. نوع خاصی از بافت عضلانی به نام ماهیچه صاف در قلب و عروق خونی شما یافت شده است. این عضله صاف با نوع دیگری از بافت به نام بافت اپیتلیال پوشیده شده است که سطح ایده آلی برای عبور خون فراهم می کند.
تعیین چربی بدن
تعیین چربی بدن

ارگانیسم چیست: تعریف

ارگانیسم یک سیستم بیولوژیکی یکپارچه است که یک واحد تقسیم ناپذیر از زندگی است. همه عناصر آن به هم پیوسته اند و ویژگی ها و ویژگی های خاص خود را دارند. موجود زنده چیست؟ تعریف را می توان به صورت زیر ارائه داد: این یک سیستم زنده است که ویژگی های خاصی دارد:

  • متابولیسم;
  • رشد;
  • توسعه؛
  • تکثیر؛
  • وراثت؛
  • نوسان.

یک موجود زنده می تواند از یک سلول یا میلیون ها سلول تشکیل شده باشد.خواه این باکتری ها، قارچ ها، جلبک ها، یا حیوانات و انسان ها باشند، همه این ها سیستم های بیولوژیکی یکپارچه با متنوع ترین سطوح سازمان هستند. ظهور چند سلولی منجر به تشکیل سلول های ویژه ای برای انجام عملکردهای خاصی در بافت ها و اندام ها شد. بنابراین، کارایی بدن به طور کلی افزایش می یابد، ساختار آن پیچیده تر می شود. این یک مرحله تکاملی مهم در این سیاره بود.

ترکیب بدن چیست؟

ترکیب بدن تجزیه و تحلیل درصد چربی ذخیره شده بدن در مقایسه با توده عضلانی است. آیا تا به حال به وزن خود فکر کرده اید؟ یا شاید شما تلاش کرده اید که در نهایت وضعیت بهتری داشته باشید. بسیاری از مردم در مورد مشکلات مربوط به وزن، چاقی، عزت نفس و سلامتی متحیر هستند. اینجاست که مفهوم ترکیب بدن مطرح می شود.

ترکیب بدن دقیقاً همان چیزی است که از آن ساخته شده است. هر موجودی حاوی ماهیچه ها، استخوان ها، اندام ها، بافت و چربی است. با این حال، نسبت چربی به طور خاص از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است. و این تمرکز ترکیب بدن است. چربی بدن چگونه تعیین می شود؟

چربی متفاوت است

اول از همه، درک این نکته مهم است که انواع مختلفی از چربی بدن وجود دارد. و برخی از آنها دشمن نیستند. همه افراد چربی دارند و همه افراد به منبع استراتژیک آن نیاز دارند تا بدن به درستی عمل کند. با این حال، بسیاری از افراد در طول زمان یک لایه اضافی ایجاد می کنند که می تواند در غیر ضروری ترین مکان ها ذخیره شود.

بر کسی پوشیده نیست که یک فرد سالم چربی کمتر و توده بدون چربی بیشتری دارد.با دانستن این موضوع، بهتر می توانید درک کنید که چرا تنها در نظر گرفتن وزن یک فرد همیشه معیار دقیقی برای سلامت خوب نیست. می توانید دو نفر را که وزن یکسانی دارند در کنار هم قرار دهید، اما درصد چربی بدن آنها کاملاً متفاوت خواهد بود که در ظاهر نیز به وضوح منعکس خواهد شد.

موجود زنده
موجود زنده

آزمون و مثال

راه های مختلفی برای اندازه گیری ترکیب بدن انسان وجود دارد. اینها تخمین های غیر تهاجمی و نسبتا دقیق هستند. از آنجایی که اندازه گیری ترکیب بدن شامل بافت های داخلی و اعضای بدن می شود، درجه خاصی از ارزیابی وجود دارد.

اولین آزمایش شامل اندازه گیری چین های پوستی است. این روشی برای ارزیابی میزان چربی ذخیره شده بدن در زیر پوست است. در این حالت، پوست در نواحی خاصی از بدن مانند شکم، ران و سه سر به سمت بیرون کشیده می شود. این کار با استفاده از یک گیره مخصوص - یک کولیس، ابزاری برای تعیین ضخامت چین پوست انجام می شود. این روش برای افرادی که دارای چربی متوسط بدن هستند دقیق ترین روش در نظر گرفته می شود.

راه دوم از عکسی با افراد از قبل اندازه گیری شده است. طبیعتاً این روش دقیق نیست، اما می توانید با مقایسه انعکاس خود با آنهایی که در تصویر پیشنهاد شده است، به فریم های تقریبی پی ببرید.

راه سوم، ترازوهای آنالایزر بدن است. کار آنها مبتنی بر استفاده از تکانه های الکتریکی است که به بدن نفوذ می کنند. محاسبات به دلیل مقاومت بافت های مختلف انجام می شود که وقتی جریان ضعیفی از آنها عبور می کند ظاهر می شود. فقط توده آلی، بدون چربی، می تواند چنین تکانه هایی را از خود عبور دهد. با این حال، 100٪ از نتیجه از چنین استراه نیز ارزش صبر کردن را ندارد.

گزینه دیگر استفاده از ماشین حساب هایی است که با تجزیه و تحلیل داده های مربوط به سن، قد، وزن و حجم برخی از اعضای بدن به محاسبه درصد چربی بدن کمک می کند.

ارگانیسم چیست
ارگانیسم چیست

هنگام بررسی سؤالاتی در مورد بدن چیست، تعریف چربی در ترکیب بدن، مهم است به یاد داشته باشید که کاهش وزن مناسب فقط اعداد مورد نظر روی ترازو نیست، بلکه بازتابی است در آینه، بنابراین مهم است که از تمام ابزارهای موجود برای محتوای چربی، چه زیر جلدی و چه داخلی، پیروی کنید تا بدن خود را تا زمانی که ممکن است سالم و زیبا نگه دارید.

توصیه شده: