مسائل سلامت فعلی: عملکرد کلیه ها چیست و برای حفظ وضعیت خوب آنها به چه چیزهایی نیاز است؟

فهرست مطالب:

مسائل سلامت فعلی: عملکرد کلیه ها چیست و برای حفظ وضعیت خوب آنها به چه چیزهایی نیاز است؟
مسائل سلامت فعلی: عملکرد کلیه ها چیست و برای حفظ وضعیت خوب آنها به چه چیزهایی نیاز است؟
Anonim

کلیه ها چه وظایفی دارند و چه هستند؟ سوال بسیار جالبی است. همه ما تقریباً می دانیم که چه نوع بدنی است، اما بعید است که اکثریت بتوانند تعریف دقیقی ارائه دهند. خوب، ارزش این را دارد که این را اصلاح کنید و همه چیزهای اساسی و مهم در مورد این اندام را بگویید.

وظایف کلیه ها چیست
وظایف کلیه ها چیست

تعریف کوتاه

در مورد عملکرد کلیه ها، اولین کاری که باید انجام دهید این است که یک تعریف کامل از این اصطلاح ارائه دهید. درست خواهد شد. کلیه ها یک اندام لوبیایی شکل جفتی هستند که هموستاز شیمیایی بدن انسان را تنظیم می کند. و این به دلیل عملکرد ادرار اتفاق می افتد. به همین دلیل، این عضو بخشی از سیستم ادراری است. در فضای خلفی صفاقی (به طور دقیق تر، در ناحیه کمر، در دو طرف ستون فقرات) قرار دارد. و در نهایت، کلیه ها اندامی هستند که مهمترین و اصلی ترین نقش را در فرآیند تولید ادرار دارند. و این، همانطور که می دانید، مایعی است که حاوی موادی است که اساساً هستندزباله.

عملکرد کلیه ها چیست
عملکرد کلیه ها چیست

تشکیل مایع ادرار

هنگام بحث درباره عملکرد کلیه ها، ابتدا باید این را گفت. از آنجایی که تشکیل ادرار "وظیفه" اصلی این اندام است. در ابتدا، آب و سایر مایعات از طریق سه لایه فیلتر گلومرولی (جسم کلیوی، نوعی "الک") فیلتر می شوند. بیشتر پروتئین ها و پلاسما از آن عبور می کنند. سپس ادرار اولیه در لوله ها جمع آوری می شود. از آنها مایعات لازم برای بدن و همچنین مواد مغذی مختلف جذب می شود. آخرین مرحله ترشح لوله ای نامیده می شود. در طی این فرآیند، تمام موادی که بدن به آن‌ها نیاز ندارد، از خون به ادرار ثانویه منتقل می‌شود و سپس در مثانه تجمع می‌یابد. به بیان ساده، هر چیزی که می تواند برای ما مفید باشد در خون باقی می ماند و از طریق رگ ها توزیع می شود. و مواد مضری که می توانند به بدن آسیب برسانند یا بیماری، ضعف، ویروس را تحریک کنند - به شکل ادرار خارج می شوند. بنابراین، روشن می شود که چرا کلیه ها اغلب فیلتر ما نامیده می شوند.

چیزهایی که باید بدانید

عملکرد کلیه ها علاوه بر حذف محصولات نهایی متابولیک از بدن چیست؟ در واقع بسیاری. پنج مورد از آنها وجود دارد - دفعی، هموستاتیک، متابولیک، غدد درون ریز و محافظ. موردی که در بالا توضیح داده شد اولین مورد است. و من می خواهم روی آن تمرکز کنم.

جالب است که در ۲۴ ساعت حدود ۱۵۰۰ (!) لیتر خون از کلیه های ما می گذرد! و تعداد کمی از مردم می دانند که حدود 180 لیتر ادرار از آنها خارج می شود. عدد باورنکردنی به نظر می رسد.اما واقعاً - 180 لیتر ادرار از 1500 لیتر خون. با این حال، این تنها مرحله اولیه است. سپس آب جذب بدن می شود. در مجموع در مرحله نهایی حداکثر دو لیتر مایع ادراری تشکیل می شود که فرد آن را خارج می کند. به هر حال، ترکیب این مایع به شرح زیر است: 95٪ آب و 5٪ جامدات خشک. اما این، البته، در یک فرد عادی. بنابراین، برای مثال، در افرادی که از اعتیاد به الکل رنج می برند، ادرار حاوی پروتئین (و محصولات فرآوری الکل) است. این به دلیل اختلال در عملکرد طبیعی کلیه ها است. در افراد الکلی، این اندام ها وحشتناک به نظر می رسند و در طول آناتومی می توان متوجه شد. کلیه ها چروکیده، سیاه شده، با لکه های زرد و تورم های بزرگ (بافت همبند رشد بیش از حد) هستند. چنین اندام هایی قادر به عملکرد طبیعی نیستند. در نتیجه، تمام مواد سمی به سادگی در خون باقی می مانند. و بر این اساس، جدی ترین بیماری ها به وجود می آیند و ایجاد می شوند که بدترین نتیجه آن یک عاقبت کشنده است.

عملکرد کلیه ها در بدن چیست
عملکرد کلیه ها در بدن چیست

عملکردهای هموستاتیک و متابولیک

اینها نیز فرآیندهای بسیار مهمی هستند. هنگام بحث در مورد عملکرد کلیه های انسان، نمی توان کلیه های هموستاتیک و متابولیک را فراموش کرد. این اندام متابولیسم خون را تنظیم می کند، یعنی یون های بی کربنات و پروتون های اضافی را از خون خارج می کند. علاوه بر این، با کنترل محتوای یون‌ها بر تعادل مایعات در بدن انسان تأثیر می‌گذارد.

و همچنین متابولیسم کربوهیدرات ها، لیپیدها، پروتئین ها، تجزیه پپتیدها، اسیدهای آمینه - این کاری است که کلیه ها انجام می دهند! در این اندام است که مفید استویتامین D به فرم D3 تبدیل می‌شود که برای حفظ یک سیستم ایمنی سالم بسیار ضروری است. و کلیه ها به طور فعال در فرآیند سنتز پروتئین نقش دارند. بنابراین نه تنها تشکیل ادرار "وظیفه" این بدن است.

عملکرد کلیه ها در انسان چیست؟
عملکرد کلیه ها در انسان چیست؟

سنتز و محافظت

این آخرین چیزی است که در مورد عملکرد کلیه ها در بدن صحبت می شود. این اندام علاوه بر موارد فوق، در سنتز پروستاگلاندین ها، رنین، کلسیتریول و اریتروپویتین نیز نقش دارد. صحبت کردن به زبانی ساده و قابل فهم به تشکیل هورمون ها و آنزیم های مختلف کمک می کند که برای ما حیاتی هستند. این مواد فشار در رگ ها را تنظیم می کنند، خون را تحریک می کنند، تعادل گردش خون را حفظ می کنند و میزان کلسیم را در بدن کنترل می کنند.

و در نهایت، محافظت. در اینجا یکی دیگر از عملکردهای کلیه در انسان است. با کمک آنها، مواد خارجی مختلف (یا به سادگی مضر) که در بدن هستند خنثی می شوند. اینها الکل، نیکوتین، مواد مخدر و داروهای قوی هستند. مطلوب است که مقدار این مواد مصرفی به حداقل برسد. البته، به طور کامل جواب نمی دهد: اگر فردی سیگار یا مشروب ننوشد، گاهی اوقات دارو مصرف می کند و این نیز باری را برای کلیه ها ایجاد می کند. بنابراین ارزش محافظت از آنها را دارد. برای انجام این کار، شما باید آب تمیز بنوشید (می توانید از آب معدنی استفاده کنید)، چای سبز، آفت از زغال اخته و زغال اخته، نوشیدنی از عسل و لیمو، آب جعفری. به طور کلی، شما به حداقل 2 لیتر مایعات در روز نیاز دارید. اگر این توصیه ساده را دنبال کنید، پسحفظ کلیه ها در شرایط عالی و همچنین جلوگیری از تشکیل سنگ امکان پذیر خواهد بود. همچنین توصیه می شود قهوه، الکل و نوشابه را کنار بگذارید. فقط سلول های کلیه را از بین می برد.

توصیه شده: