سن فقط یک مفهوم کمی و مطلق نیست. هنوز به عنوان مرحله ای از روند رشد روانی و جسمی وجود دارد. و مدت زمان زیادی. دقیقاً از تولد تا مرگ. ده ها سال، و برخی - حدود یا بیش از صد. و بر این اساس، مقوله های سنی و دوره های زندگی نمی توانند شکل بگیرند، که از بسیاری جهات با یکدیگر تلاقی می کنند. با این حال، این را می توان با جزئیات بیشتری گفت.
نوزادی
اگر در مورد رده های سنی صحبت می کنیم، پس باید از اولین دوره شروع کنید. و این البته دوران نوزادی است. که به دسته های خاصی نیز تقسیم می شود. دوره اول (نوزادی) از لحظه تولد تا ماه اول ادامه دارد. این با رشد عاطفی ضعیف تعیین می شود - کودک حالت بسیار "تعمیم" دارد. و خود نوزاد نیاز به مشارکت مداوم والدین در هر فرآیند زندگی خود دارد.
دوره دوم - از دو تا سه ماه. با سیستم عاطفی توسعه یافته‌تر مشخص می‌شود. می بینید که کودک از قبل می داند چگونه به افراد آشنا ناراحت شود و لبخند بزند، حتی روی صورت تمرکز کند.
قاعدگی بعدی از 4 تا 6 ماه طول می کشد. کودک از قبل سیستم عاطفی و حسی کم و بیش تقویت شده ای دارد. او افرادی را که دائماً در نزدیکی او هستند، تشخیص می دهد، آشنایان را از غریبه ها متمایز می کند، می داند که چگونه جهت خروج صداها را تعیین کند.
در دوره 7 ماهگی تا 1.5 سالگی، کودک در حال رشد و یادگیری توانایی های حرکتی است. زمانی که سن او از مرز 2 سال فراتر رفت، زمان افزایش فعالیت بدنی آغاز می شود. و خود کودک به رده سنی دیگری می رود.
کودکی
این دوره بسیار طولانی است. که به چندین مورد دیگر تقسیم می شود. برای دوران کودکی (از 1 تا 3 سالگی) و سنین پیش دبستانی (از 3 تا 7 سالگی). دسته اول اغلب مهد کودک نامیده می شود. این یک تقسیم شرطی است که عمدتاً با دلایل اجتماعی همراه است. کودکی که ابتدا مهدکودک و سپس مهدکودک را گذرانده است، مشکلات بیشتری را برای قرار گرفتن در یک تیم جدید (کلاس در مدرسه) تجربه نمی کند.
اگر در مورد رده های سنی صحبت کنیم، چنین سلولی به عنوان دانش آموزان را می توان از نظر روانشناختی یکی از سخت ترین سلول ها در نظر گرفت. از آنجایی که در دوران تحصیل است که شخصیت کودک شکل می گیرد و «بنیانی» مشخصی گذاشته می شود که نقش خود را در آینده ایفا خواهد کرد.
علاوه بر این، کودکان مربوط بهرده سنی مدرسه، در همه برنامه ها به شدت رشد می کند. فرآیندهایی مانند استخوانی شدن ستون فقرات و رشد اسکلت وجود دارد، بافت ماهیچه ای رشد می کند، دستگاه عصبی ماهیچه ها تشکیل می شود، اما بافت ریه، ظرفیت ریه و حجم افزایش می یابد. و البته، رده های سنی اولیه کودکان با رشد عملکردی مغز مشخص می شود. در سن 8 تا 9 سالگی، کودک از قبل دارای یک نوع فعالیت عصبی قوی تر است.
نوجوانی
همچنین باید در مورد رده های سنی صحبت کرد با توجه به آن توجه کرد. این دوره مبهم است. دختران را نوجوانان بین 10 تا 18 سال می دانند. پسران - 12 تا 18.
کودکان در این سن نقاط عطفی را در رشد بدن خود تجربه می کنند، زیرا بلوغ اتفاق می افتد. فعالیت سیستم غدد درون ریز و همچنین عملکرد اندام ها تغییر می کند. کودکان با شدت بیشتری شروع به رشد می کنند، افزایش وزن بدن مشاهده می شود. تولید هورمون ها افزایش می یابد که در رشد روانی اجتماعی منعکس می شود. نوجوانی با پایان بلوغ به پایان می رسد. و بچه ها به رده سنی دیگری می روند.
جوانان و جوانان
در اینجا جنبه روانشناختی نقش بزرگی دارد نه جنبه بیولوژیکی. و نظرات متفاوت است. به عنوان مثال، روانشناس E. Erickson معتقد است که جوانی از 13 تا 19 سالگی طول می کشد و پس از آن جوانی شروع می شود که تا 35 سالگی ادامه می یابد. در این دوره، فرد شروع به "بالغ شدن" می کند، خود را درک می کند و به عنوان یک قاعده وارد روابط می شود.
اینجااگر به طبقه بندی APN اتحاد جماهیر شوروی، که در سال 1965 تعریف شد، بپردازیم، پس از نوجوانی، نوجوانی دنبال می شود. اما برای دختران از 16 سالگی شروع می شود و در 20 سالگی به پایان می رسد و برای پسرها از 17 تا 21 ادامه دارد.
اگر در مورد مؤلفه بیولوژیکی صحبت کنیم، در افراد این رده سنی، تکمیل نهایی رشد جسمانی مشاهده می شود. اما فقط در پسرها بدن هنوز به قدرت و قدرت مشخصه یک مرد بالغ نمی رسد. همین امر در مورد دختران نیز صدق می کند. چهره زنان جوان به وضوح با زنانی که زایمان کرده اند متفاوت است. و در اصطلاح بیولوژیکی، مفهوم جوانی به همین دلیل مشروط است. ممکن است فردی 19 ساله باشد و در واقع از نظر روانی دختر به حساب بیاید. اما اگر فرزندی به دنیا آورد، بدن او جوانی خود را از دست می دهد. و او را بطور عینی یک زن خطاب کنید نه یک دختر.
میانسالی
یا همانطور که معمولاً به آن بلوغ می گویند. صحبت در مورد رده های سنی افراد بر اساس سال، نمی توان آن را نادیده گرفت. اعتقاد بر این است که این طولانی ترین دوره است. به طور سنتی، از 21 تا 60 سال برای مردان و از 20 تا 55 سال برای زنان طول می کشد.
جدول رده های سنی نشان می دهد که به دو دوره تقسیم شده است. اولین مورد از 21-20 تا 35 است. با عملکرد پایدار بدن مشخص می شود. بعد از 35 سالگی، یک فرد عادی بازسازی عصبی غدد درون ریز را شروع می کند. شاخص های فیزیولوژیکی پایه به آرامی اما به تدریج در حال کاهش هستند. شاید ظهور علائم اولیه بیماری هایی باشد که معمولاً بر افراد مسن غلبه می کنند. اما اگر فردیسالم، راه درست زندگی را هدایت می کند - پس همه اینها را می توان برای یک دوره نامحدود به تعویق انداخت. باز هم، رده های سنی افراد یک چیز است، اما نحوه مدیریت سلامت آنها چیز دیگری است. در 20 سالگی می توانید 35 ساله به نظر برسید و بالعکس. برخی از افراد "خاص" حتی در 25 سالگی نارسایی کلیه دارند.
سررسید خاص
متخصصانی که رده های سنی جمعیت را مطالعه می کنند، موفق شدند داده های جالب و مفید زیادی را بیابند. به عنوان مثال، میزان مرگ و میر افراد بالغ در اثر تومورهای بدخیم طی 60 سال گذشته سه برابر شده است.
و با توجه به این واقعیت که در دوره دوم بلوغ فرد به طور فزاینده ای شروع به احساس خستگی از کار مداوم و همان سبک زندگی می کند، اشکال مختلف آسیب شناسی شروع به ظاهر شدن می کند. اینها صدمات (خانگی و صنعتی)، تومورها، بیماری های قلبی عروقی هستند. عمدتاً به دلیل این واقعیت است که شخص دیگر ارزیابی انتقادی خود را متوقف می کند - به نظر می رسد که او مانند 25 سالگی جوان و پر انرژی است. اما اگر 50 ساله باشد، دیگر نمی تواند کاری را به روشی که انجام می دهد انجام دهد. 20 سال پیش با آن برخورد کردم.
و بیماری های قلبی عروقی موضوعی غم انگیز است. آنها به دلیل این واقعیت به وجود می آیند که به طور مداوم یک فرد مدرن را در زندگی همراهی می کنند: استرس، تنش عصبی، افسردگی، تغذیه نامناسب، عدم فعالیت بدنی، سیگار کشیدن، الکل. علاوه بر این، در دوران میانسالی، استرس های روحی اضافی نیز اضافه می شود که به دلایل شخصی و خانوادگی ظاهر می شود.
سن بازنشستگی
برای مردان و زنانی که به ترتیب 60 و 55 سال سن دارند وارد می شود. علائم پیری در حال رشد است: ساختار مو و پوست در حال تغییر است، راه رفتن متفاوت می شود، شکل شکل در حال تغییر است. سن بازنشستگی با کاهش توده قلب و انقباضات فراوانی آن همراه است. رگ های خونی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند، مقدار مشخصی خون نیز از دست می رود. سیستم تنفسی نیز تغییر می کند. قفسه سینه به دلیل تغییر در تاندون ها و استخوانی شدن دنده ها مانند قبل از حرکت باز می ایستد. و ریه ها، بر این اساس، نمی توانند مانند گذشته "به سرعت" با وظایف خود کنار بیایند.
اما، البته، به فیزیولوژی نیز بستگی دارد. مردم هم در 65 سالگی و هم در 70 سالگی می توانند عالی به نظر برسند و احساس عالی داشته باشند. باز هم، سبک زندگی مهم است و اینکه یک فرد در طول زندگی خود چقدر "خسته" بوده است. رده های سنی افراد بر اساس سال یک چیز است. اما احساس روانی آنها کاملاً متفاوت است.
Starship
این آخرین دوره زندگی است، به صورت مشروط اختصاص داده می شود. معمولاً از 75 تا 90-100 سال طول می کشد. اما این در زمان ماست. به طور کلی، دوره‌بندی سنی موضوعی عجیب و بحث‌برانگیز است، به‌ویژه زمانی که مربوط به افراد «بیش از ۳۵ سال» باشد.
حداقل پایان قرن نوزدهم را به خاطر بسپارید. بعد افراد 45-50 ساله را افراد مسن عمیق می دانستند که باید قبلاً بازنشسته می شدند! و این واقعاً در زمان ما الهام بخش است. معلوم می شود که پیری به تدریج "کاهش می یابد" و مدت زمان سنین پاییندر نتیجه افزایش می یابد.
