دستگاه گفتار مجموعه ای از اندام های انسان در حال تعامل است که به طور فعال در بروز صداها و تنفس گفتاری نقش دارند و از این طریق گفتار را تشکیل می دهند. دستگاه گفتار شامل اندام های شنوایی، مفصل، تنفس و سیستم عصبی مرکزی است. امروز نگاهی دقیق تر به ساختار دستگاه گفتار و ماهیت گفتار انسان خواهیم داشت.
تولید صدا
تا به امروز، ساختار دستگاه گفتار را می توان با خیال راحت 100٪ مطالعه کرد. به لطف این، ما این فرصت را داریم که یاد بگیریم صدا چگونه متولد می شود و چه چیزی باعث اختلالات گفتاری می شود.
صداها به دلیل انقباض بافت های عضلانی دستگاه گفتار محیطی متولد می شوند. با شروع مکالمه، شخص به طور خودکار هوا را استنشاق می کند. از ریه ها، جریان هوا وارد حنجره می شود، تکانه های عصبی باعث ارتعاش تارهای صوتی می شوند و آنها نیز به نوبه خود صدا ایجاد می کنند. صداها به کلمات اضافه می شوند. کلمات به جمله. و پیشنهادات - در گفتگوهای صمیمی.
ساختار دستگاه گفتار
گفتار یا همانطور که به آن صدا نیز گفته می شود، دستگاه دارای دو بخش است:مرکزی و جانبی (اجرایی). اولین شامل مغز و قشر آن، گره های زیر قشری، مسیرها، هسته های ساقه و اعصاب است. محیطی به نوبه خود توسط مجموعه ای از ارگان های اجرایی گفتار نشان داده می شود. شامل: استخوان ها، ماهیچه ها، رباط ها، غضروف ها و اعصاب است. به لطف اعصاب، اندام های ذکر شده وظایفی را دریافت می کنند.
دفتر مرکزی
مانند سایر تظاهرات سیستم عصبی، گفتار از طریق رفلکس‌هایی رخ می‌دهد که به نوبه خود با مغز مرتبط هستند. مهمترین بخش‌های مغز مسئول تولید مثل عبارتند از: لوب فرونتال، قسمت تمپورال، نواحی جداری و پس سری. برای راست دست ها این نقش توسط نیمکره راست و برای چپ دست ها نیمکره چپ است.
شکنج پیشانی (پایینی) مسئول ایجاد گفتار شفاهی است. پیچش های واقع در ناحیه زمانی تمام محرک های صوتی را درک می کنند، یعنی مسئول شنوایی هستند. فرآیند درک صداهای شنیده شده در ناحیه جداری قشر مغز اتفاق می افتد. خوب، قسمت اکسیپیتال وظیفه ادراک بصری گفتار نوشتاری را بر عهده دارد. اگر دستگاه گفتار کودک را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم، می بینیم که قسمت اکسیپیتال او به ویژه به طور فعال در حال توسعه است. به لطف آن، کودک به صورت بصری بیان بزرگترها را اصلاح می کند که منجر به رشد گفتار شفاهی او می شود.
مغز از طریق مسیرهای گریز از مرکز و گریز از مرکز با بخش محیطی تعامل دارد. دومی سیگنال های مغزی را به اندام های دستگاه گفتار ارسال می کند. خب، اولین ها مسئول ارائه سیگنال پاسخ هستند.
دستگاه گفتار محیطی از سه بخش دیگر تشکیل شده است. بیایید به هر یک نگاهی بیندازیم.
بخش تنفس
همه ما می دانیم که تنفس مهمترین فرآیند فیزیولوژیکی است. فرد بدون اینکه به آن فکر کند بطور بازتابی نفس می کشد. روند تنفس توسط مراکز خاصی از سیستم عصبی تنظیم می شود. این شامل سه مرحله است که به طور مداوم از یکدیگر پیروی می کنند: دم، مکث کوتاه، بازدم.
گفتار همیشه در بازدم شکل می گیرد. بنابراین، جریان هوای ایجاد شده توسط شخص در حین مکالمه، عملکردهای مفصلی و صداسازی را همزمان انجام می دهد. اگر این اصل به هر نحوی نقض شود، گفتار بلافاصله مخدوش می شود. به همین دلیل است که بسیاری از سخنرانان به تنفس گفتاری توجه می کنند.
اندام های تنفسی دستگاه گفتار توسط ریه ها، برونش ها، عضلات بین دنده ای و دیافراگم نشان داده می شوند. دیافراگم یک عضله الاستیک است که وقتی شل شود به شکل گنبدی در می آید. هنگامی که همراه با عضلات بین دنده ای منقبض می شود، حجم قفسه سینه افزایش می یابد و دم ایجاد می شود. بر این اساس، هنگام استراحت - بازدم.
بخش صدا
ما همچنان بخش های دستگاه گفتار را در نظر می گیریم. بنابراین، صدا دارای سه ویژگی اصلی است: قدرت، صدا و زیر و بمی. ارتعاش تارهای صوتی باعث می شود که جریان هوا از ریه ها به ارتعاشات ذرات ریز هوا تبدیل شود. این تپش ها با انتقال به محیط، صدای صدا را ایجاد می کنند.
قدرت صدا عمدتاً به دامنه ارتعاش تارهای صوتی بستگی دارد که با شدت جریان هوا تنظیم می شود.
تیمبر را می توان رنگ آمیزی صدا نامید. برای همه افراد متفاوت است و به شکل ویبراتوری که باعث ایجاد ارتعاش در رباط ها می شود بستگی دارد.
در مورد زیر و بم صدا، با میزان کشش تارهای صوتی تعیین می شود. یعنی بستگی به این دارد که جریان هوا چقدر می تواند روی آنها تأثیر بگذارد.
بخش فن بیان
دستگاه گفتار را به سادگی تولید کننده صدا می نامند. این شامل دو گروه اندام است: فعال و غیرفعال.
اندام های فعال
همانطور که از نام آن پیداست، این اندام ها می توانند متحرک باشند و به طور مستقیم در شکل گیری صدا نقش دارند. آنها با زبان، لب ها، کام نرم و فک پایین نشان داده می شوند. از آنجایی که این اندام ها از فیبرهای عضلانی تشکیل شده اند، می توان آنها را تمرین داد.
هنگامی که اندام های گفتار تغییر موقعیت می دهند، انقباضات و قفل ها در قسمت های مختلف دستگاه تولید صدا ظاهر می شوند. این منجر به تشکیل صدایی از یک نوع یا دیگری می شود.
کام نرم و فک پایین فرد می تواند بالا و پایین بیاید. با این حرکت راه ورودی به حفره بینی را باز یا بسته می کنند. فک پایین مسئول تشکیل حروف صدادار تاکید شده است، یعنی صداها: "A"، "O"، "U"، "I"، "S"، "E".
ارگان اصلی تکلم زبان است. به لطف ماهیچه های فراوان، او بسیار متحرک است. زبان می تواند: کوتاه و بلندتر شود، باریک تر و پهن تر شود، صاف و قوس دار باشد.
لب های انسان به عنوان یک سازه متحرک در شکل گیری کلمات و صداها مشارکت فعال دارند. لب ها شکل و اندازه خود را برای تولید صداهای مصوت تغییر می دهند.
کام نرم یا همان طور که به آن پرده پالاتین نیز گفته می شود، ادامه کام سخت است و در بالای حفره دهان قرار دارد. مانند فک پایین می تواند بالا و پایین بیاید و حلق را از نازوفارنکس جدا کند. کام نرم از پشت آلوئول ها، نزدیک دندان های بالا منشا می گیرد و با یک زبان کوچک به پایان می رسد. وقتی انسان صدایی غیر از «م» و «ح» را تلفظ می کند، حجاب کام بالا می رود. اگر به دلایلی پایین یا بی حرکت باشد، صدا "نازال" خارج می شود. صدا خفن است دلیل این امر ساده است - هنگامی که پرده کام پایین می آید، امواج صوتی همراه با هوا وارد نازوفارنکس می شود.
ارگانهای منفعل
دستگاه گفتار انسان یا بهتر است بگوییم بخش مفصلی آن نیز شامل اندامهای غیر متحرک است که تکیه گاه اعضای متحرک است. اینها دندان ها، حفره بینی، کام سخت، آلوئول ها، حنجره و حلق هستند. اگرچه این اندام‌ها منفعل هستند، اما تأثیر زیادی بر تکنیک گفتار دارند.
تخطی از دستگاه گفتار
اکنون که می دانیم دستگاه صوتی انسان از چه چیزی تشکیل شده و چگونه کار می کند، بیایید به مشکلات اصلی که ممکن است بر آن تأثیر بگذارد نگاهی بیندازیم. مشکلات تلفظ کلمات، به عنوان یک قاعده، از عدم تشکیل دستگاه گفتار ناشی می شود. هنگامی که بخش های خاصی از بخش مفصلی بیمار می شود، این در طنین صحیح و وضوح تلفظ صداها منعکس می شود. بنابراین مهم است که اندام هایی که در شکل گیری گفتار نقش دارند سالم باشند و با هماهنگی کامل کار کنند.
دستگاه گفتار می تواند توسط موارد مختلف مختل شوددلایل، زیرا این یک مکانیسم نسبتا پیچیده بدن ما است. با این حال، در میان آنها مشکلاتی وجود دارد که اغلب رخ می دهد:
- نقص در ساختار اندام ها و بافت ها.
- استفاده نادرست از دستگاه صوتی.
- اختلالات بخش‌های مربوط به سیستم عصبی مرکزی.
اگر مشکلات گفتاری دارید، آنها را در پشت مشعل قرار ندهید. و دلیل در اینجا فقط این نیست که گفتار مهمترین عامل در شکل گیری روابط انسانی است. معمولاً افرادی که دستگاه گفتاری آنها آسیب دیده است، نه تنها ضعیف صحبت می کنند، بلکه در تنفس، جویدن غذا و سایر فرآیندها نیز دچار مشکل می شوند. بنابراین با رفع فقدان تکلم می توانید از شر یکسری مشکلات خلاص شوید.
آماده سازی اندام های گفتار برای کار
برای اینکه یک سخنرانی زیبا و آرام باشد، باید مراقب آن بود. این معمولاً در آماده‌سازی برای اجراهای عمومی اتفاق می‌افتد، زمانی که هر تردید و اشتباهی می‌تواند باعث شهرت شود. اندام های گفتاری با هدف فعال سازی (تنظیم) فیبرهای عضلانی اصلی در کار آماده می شوند. یعنی ماهیچه هایی که در تنفس گفتاری دخیل هستند، تشدید کننده های مسئول صدای صدا و اندام های فعالی که تلفظ قابل فهم اصوات روی شانه های آنها قرار دارد.
اولین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که دستگاه گفتار انسان با وضعیت مناسب بهترین عملکرد را دارد. این یک اصل ساده اما مهم است. برای شفاف‌تر کردن سخنرانی، باید سر خود را صاف و پشت خود را صاف نگه دارید. شانه ها باید شل باشند و تیغه های شانه باید کمی صاف باشند. حالا هیچ چیز مانع شما نمی شودحرفای قشنگ بزن با عادت کردن به وضعیت صحیح، نه تنها می توانید از وضوح گفتار مراقبت کنید، بلکه ظاهر مطلوب تری نیز به دست آورید.
برای کسانی که به دلیل ماهیت فعالیت های خود زیاد صحبت می کنند، مهم است که اندام های مسئول کیفیت گفتار را آرام کنند و ظرفیت کاری کامل خود را بازیابی کنند. آرامش دستگاه گفتار با انجام تمرینات ویژه تضمین می شود. توصیه می شود بلافاصله پس از یک مکالمه طولانی، زمانی که اندام های صوتی بسیار خسته هستند، آنها را انجام دهید.
حالت آرامش
ممکن است قبلاً با مفاهیمی مانند ماسک وضعیت بدن و آرامش برخورد کرده باشید. این دو تمرین با هدف شل کردن عضلات یا به قول خودشان از بین بردن گیره های عضلانی انجام می شود. در واقع، آنها چیز پیچیده ای نیستند. بنابراین، برای گرفتن حالت آرامش، باید روی یک صندلی بنشینید و کمی به جلو خم شوید و سر خود را خم کنید. در این حالت پاها باید با تمام پا بایستند و با یکدیگر زاویه قائمه تشکیل دهند. آنها همچنین باید در زوایای قائم خم شوند. با انتخاب صندلی مناسب می توان به این مهم دست یافت. بازوها آویزان هستند و ساعدها به آرامی روی ران ها قرار می گیرند. اکنون باید چشمان خود را ببندید و تا حد امکان استراحت کنید.
برای اینکه استراحت و آرامش تا حد امکان کامل شود، می توانید برخی از اشکال تمرین خودکار را انجام دهید. در نگاه اول به نظر می رسد که این ژست یک فرد افسرده است، اما در واقع برای آرام کردن کل بدن از جمله دستگاه گفتار کاملاً مؤثر است.
ماسک آرامش بخش
این تکنیک ساده برای سخنرانان و کسانی کهدر مورد ویژگی های فعالیت خود بسیار صحبت می کند. همچنین هیچ چیز پیچیده ای در اینجا وجود ندارد. ماهیت تمرین تنش متناوب عضلات مختلف صورت است. شما باید «نقاب‌های» مختلفی را روی خود بپوشانید: شادی، تعجب، اشتیاق، عصبانیت و غیره. با انجام همه اینها، باید عضلات را شل کنید. انجام این کار اصلا سخت نیست. فقط صدای "T" را در یک بازدم ضعیف بگویید و فک را در حالت پایین آزاد بگذارید.
آرامش یکی از عناصر بهداشت دهان و دندان است. علاوه بر آن، این مفهوم شامل محافظت در برابر سرماخوردگی و هیپوترمی، اجتناب از محرک های مخاطی و آموزش گفتار می شود.
نتیجه گیری
این چقدر دستگاه گفتار ما جالب و پیچیده است. برای لذت بردن کامل از یکی از مهمترین موهبت های یک فرد - توانایی برقراری ارتباط، باید بهداشت دستگاه صوتی را زیر نظر داشته باشید و با دقت با آن رفتار کنید.
