Hans Selye در سراسر جهان به عنوان خالق نظریه استرس شناخته می شود. کتاب های او امروزه نیز بسیار محبوب هستند. آنها توسط بسیاری از دانشمندان معتبر و مجلات مشهور ارجاع شده اند. از شما دعوت می کنیم تا مسیر زندگی این محقق برجسته را دنبال کنید.
والدین هانس
Hans Selye در 26 ژانویه 1907 در وین به دنیا آمد. پدرش یک پزشک نظامی مجارستانی بود که کلینیک جراحی خصوصی خود را در کومارنو (اسلواکی) داشت. در کودکی، قهرمان ما توسط مادرش که زنی تحصیل کرده و نسبتاً عجیب و غریب بود، تسخیر شد. ماریا فلیسیتا (این نام او بود) پسرش را مجبور کرد که در حلقه خانواده به چهار زبان صحبت کند. آلمانی و مجارستانی را به راحتی یاد گرفت. اولی بومی مادر بود و دومی پدر. فرماندارانی برای آموزش انگلیسی و فرانسوی استخدام شدند.
یادگیری زبان
پروفسور آینده سلیه البته شک نداشت که مادرش با بهترین نیت از صبح پسرش را در دستور زبان فرانسه معاینه می کرد. با این حال ، این مطالعات به این واقعیت منجر شد که هانس در طول زندگی خود نتوانست بفهمد که کدام یک از چهار زبان مادری خود را در نظر بگیرد. گاهی صبح احساس می کرداسترس شدید، زیرا بلافاصله نمی توانست بفهمد که کدام یک از آنها باید صحبت شود. به هر حال، او فقط پس از توصیف آن می توانست استرس را تجربه کند. و قبل از آن (احتمالاً از روی ناآگاهی) هانس موفق شد دو بار ازدواج کند.
دو همسر هانس سلیه
همسر اول او دختر یک بزرگ زغال سنگ بود. ظاهراً او نیز ناخوشی کشف شده توسط هانس را تجربه کرد، زیرا شوهرش اغلب در آزمایشگاه های دانشگاه ناپدید می شد. به همین دلیل، او برای همیشه از هانس سلیه ناراضی بود. بعد از بچه دار شدن، زن درخواست طلاق داد. او حتی توانست نام خانوادگی پدر را برای دخترش کاترین لغو کند. به همین دلیل، هانس بسیار نگران بود. او هرگز نتوانست با این بیماری کنار بیاید، دلیل آن هم این بود که دخترش به هر طریق ممکن از او دوری می کرد. اما کاترین به دلایلی بیماری پدرش را به ارث نبرد. او به طور گسترده به سراسر جهان سفر کرد و نامه های خود را از سرتاسر جهان ارسال کرد.
گابریل، همسر دوم دانشمند، از او چهار فرزند به دنیا آورد. با این حال، در این مورد، نیاز به آموزش همه آنها Selye را به حالت وحشتناکی رساند. هانس پس از 28 سال زندگی با همسرش و البته استرس مداوم، تصمیم گرفت او را ترک کند.
سایر منابع استرس
علاوه بر این، هانس سلیه توسط منابع تنش دیگری تسخیر شده بود. به عنوان مثال، او نمی توانست به طور دقیق ملیت خود را تعیین کند. هانس دوران کودکی و جوانی خود را در شهر کومارنو واقع در اتریش-مجارستان گذراند. پس از فروپاشی دولت، این شهر به چکسلواکی ختم شد. به سلیه پاسپورت این کشور خاص داده شد. با توجه به آشفتگی زبانی که در ذهن هانس وجود داشت،تصور اینکه این شرایط تا چه حد برای او منبع استرس بوده است دشوار نیست. با این حال، وحشتناک ترین چیز برای قهرمان ما، شاید این بود که در تمام عمرش نتوانست جایی را پیدا کند که بتواند در آرامش زندگی و کار کند.
دوره آموزشی
هانس سلیه وارد دانشگاه پراگ، دانشکده پزشکی شد و از سال 1924 در آنجا تحصیل کرد. با این حال، کلینیک دانشگاه شرایط لازم برای انجام تحقیقات در مورد چگونگی واکنش بدن به عفونت های مختلف را نداشت. یعنی دانشجو در آن زمان به این رشته پزشکی علاقه داشت. بعد از 2 سال هانس تصمیم گرفت به دانشگاه پاریس منتقل شود. شرایط لازم برای کار وجود داشت، اما دانشمند با اساتید محلی رابطه نداشت - او مجبور شد به پراگ بازگردد.
فعالیت های آموزشی
Hans Selye سرانجام در سال 1931 مدرک پزشکی خود را دریافت کرد. او دکترای علوم شیمی شد. علاوه بر این، هانس بورسیه راکفلر دریافت کرد. حالا می توانست تحقیقاتش را در بهترین موسسات آموزشی آمریکا انجام دهد و نگران پول نباشد. سلیه برای تدریس در دانشگاه بالتیمور رفت. در اینجا او روابط خوبی با دانش آموزان و همکاران برقرار کرد. با این حال، دکتر نتوانست با شوک کشت مقابله کند.
بعدها، استاد به یاد آورد که بیشتر از همه از مهمانی هایی که همسران استاد برای "دانشجویان خارجی فقیر" برپا می کردند، اذیت می شد. هانس هرگز نتوانست از شر دعوت به این رویدادها و همچنین استرس ناشی از آن خلاص شود. بعد از 3 سال اوشروع به کار در دانشگاه مونترال کرد.
به نظر می رسد که همه شرایط برای چنین استاد عصبی وجود دارد، از جمله آزمایشگاه خودش. با این حال، Selye دوباره تحریک پذیری و اضطراب را تجربه کرد که غیر منطقی به نظر می رسید. در زمان بی خوابی، او گذشته خود را مرور کرد و سعی کرد بفهمد چرا آشنایانش که در شرایط مشابهی بودند، آرام رفتار می کنند و هانس مدام وحشت می کند. سلیه تصمیم گرفت این موضوع را در سطح شیمیایی بررسی کند. پس از 5 سال، دانشمند برجسته هانس سلیه اولین اثبات نظریه استرس را پیدا کرد.
استرس - کشف G. Selye
در سال 1936، دانشمند اولین مقاله را در مورد پدیده مورد علاقه خود منتشر کرد. در محافل علمی، اختراع هانس سلیه با سر و صدا پذیرفته شد. ظاهراً محققین دیگری هم بودند که سعی کردند احساساتی را که گاهی اوقات باید تجربه می کردند توضیح دهند. این فقط هیچ کس جرات نمی کرد تا این اندازه به آنها توجه کند، نه به این موضوع که چگونه عواقب انواع مشکلات زندگی را در سطح هورمونی دنبال کنید. این هانس سلیه بود که برای اولین بار ارتباط بین اضطراب و آنچه در آن لحظه در بدن انسان اتفاق می افتد را دید. همانطور که می دانید، او انگلیسی صحبت می کرد، بنابراین یافتن تعریف لازم از استرس برای او دشوار نبود (ترجمه شده از این زبان - "استرس"). این کلمه باعث شهرت هانس در سراسر جهان شد.
آزمایش روی موش‌ها
آزمایش هایی کهکه توسط هانس سلیه در دانشگاه مونترال انجام شد، توسط او نه تنها بر سر خود، بلکه بر روی موش‌ها نیز تعیین شد. شرایط زندگی سختی را ایجاد کردند. این حیوانات بدون اینکه بدانند، شواهد غیرقابل انکاری در اختیار انسان قرار داده اند که استرس واقعا وجود دارد. در آن زمان در خون موش‌ها آدرنالین تولید می‌شد - "هورمون استرس" (همانطور که هانس سلیه آن را نامید). این دانشمند پیشنهاد کرد که عوامل اصلی زیر بر قدرت تجربیات تأثیر می گذارد - تجربه زندگی، ثبات عاطفی یک فرد خاص و همچنین وراثت، یعنی نحوه رفتار اجداد یک فرد در شرایط دشوار.
آزمایش های بیشتر توسط Selye Hans ثابت کرد که استرس عامل بسیاری از بیماری ها مانند آرتریت، آسم و بیماری های قلبی است. این با ترشح هورمون ها در مقادیر زیاد، به ویژه آدرنالین همراه است. هانس سلیه به این نتایج و دیگر نتایج جالب رسید. با این حال، استرس زندگی را اغلب تجربه می کرد.
همسر جدید هانس
شناخت علمی که دانشمند دریافت کرد، زندگی شخصی ناموفق او را جبران کرد. با این حال، اکنون یک زن دوباره در زندگی او ظاهر شده است. لوئیز باعث شد هانس احساسات پیچیده ای داشته باشد. Selye حتی از این خوشحال شد، زیرا این تأیید بود که استرس می تواند نه تنها احساسات منفی، بلکه همچنین احساسات مثبت را ایجاد کند. لوئیز باعث شد پروفسور دوباره احساس شکست کند. او مدام این سوال را مطرح می کرد که آیا مخترع استرس توانست خودش بر آن غلبه کند؟ این زن حتی باعث شد که دانشمند به او شک کندافتتاح. به نظر می رسید نظریه استرس هانس سلیه هیچ ربطی به لوئیز نداشته باشد. به عنوان مثال، او به راحتی می تواند 3-4 ساعت پشت سر هم صبحانه بخورد یا برای مدت طولانی بدون پول بماند. مشکلات داخلی عملاً او را آزار نمی داد. دانشمند حتی شروع به فکر کردن کرد: "شاید موش ها مرا فریب دادند؟"
لویز زنی توانا بود. او به طرز درخشانی از دانشگاه سوربن (دانشکده پزشکی) فارغ التحصیل شد، اما از آنجایی که در تابستان راضی به تعطیلات سه ماهه نبود، بدون کوچکترین تردیدی از حرفه علمی خودداری کرد. با این حال، او با خوشحالی به درخواست او منشی شخصی سلیر شد. لوئیز نظم را دوست داشت، اما می‌توانست حتی در مکان‌هایی که تمیز کردن بسیار نادر است، احساس راحتی کند.
متناقض ترین چیز این بود که هانس سلیه نیز تحت تأثیر آرامش او قرار گرفت. آنقدر با او راحت بود که استرس را فراموش کرد. 3 سال پس از ملاقات آنها، هانس سلیه تصمیم گرفت با زنی که چنین تأثیر مفیدی بر او داشت ازدواج کند.
افتتاحیه موسسه استرس
در سال 1950، قهرمان ما موسسه خودش را باز کرد، البته استرس. با این حال ، اکنون او علاقه مند بود که چگونه با آن مقابله کند و نه واکنش بدن به تأثیرات خارجی. هانس معتقد بود که همسرش به او کمک می کند تا پاسخ این سوال مهم را پیدا کند. با این حال، لوئیز ترجیح داد با هانس بر روی دوچرخه یا تویوتای قدیمی سوار شود. او در حالی که روی یک صندلی نشسته بود و پاهایش روی میز قهوه‌خوری نشسته بود، به دانشمند نیشخندی زد و گفت که این احتمالاً بهترین حالت برای از بین بردن تنش است.
Hans Selye: کتاب ها و اصولمفاهیم
در حالی که هانس و لوئیز در پشت بام موسسه استرس که او تأسیس کرده بود آفتاب می گرفتند، کتاب های او به 17 زبان مختلف ترجمه شد. سلیه نویسنده بیش از 1700 مقاله علمی است. علاوه بر این، او 39 کتاب در مورد ماهیت استرس نوشته است. فرزند فکری مورد علاقه هانس سلیه استرس بدون پریشانی است. این کتاب امروزه نیز بسیار محبوب است. احتمالاً کنجکاو هستید که بدانید هانس سلیه چه نوع مفهوم مرموزی را در این اثر معرفی کرده است («پریشانی»). این استرسی است که به بدن آسیب می رساند (برخلاف eustress مفید). ناشی از ضربه های طولانی و قوی است. Eustress در اثر قرار گرفتن در معرض نیروی متوسط ایجاد می شود. حتی برای حفظ سلامتی ضروری است، زیرا سیستم های سازگاری بدن انسان را تقویت و آموزش می دهد.
در میان کتابهای دیگر، "مقالاتی در مورد سندرم سازگاری عمومی"، "از رویا تا کشف"، "در سطح کل ارگانیسم" و غیره برجسته هستند، احتمالاً به اصطلاح دیگری که هانس استفاده کرده است علاقه دارید. در عنوان یکی از کتاب های خود Selye ("سندرم سازگاری عمومی"). این نموداری از واکنش فیزیولوژیکی بدن ما به موقعیت های استرس زا است. این به 3 مرحله زیر تقسیم می شود: اضطراب، مخالفت و خستگی. وقتی استرس طولانی یا شدید باشد، بدن تحت استرس بیشتری قرار می گیرد. علائم مشخصه فاز اول دوباره ظاهر می شوند. بدن انسان دیگر نمی تواند با آنها کنار بیاید و یک اختلال فیزیکی ایجاد می شود (مثلاً زخم معده). بنابراینسندرم سازگاری هانس سلیه خود را نشان می دهد. بنابراین، استرس می تواند باعث بیماری جدی شود. هانس سلیه در این مورد بسیار نوشته است. به عنوان مثال، تصلب شرایین یکی از موضوعات تحقیق او بود. هانس سلیه مدل عصبی (استرس) خود را پیشنهاد کرد.
آیا هانس درمانی برای استرس پیدا کرد؟
این دانشمند در سال 1982 درگذشت. پس از مرگ او، نظریه هانس سلیه بیشتر توسعه یافت. نتایج تحقیقات او در مجلات مشهور بیشماری و همچنین در 362000 مقاله علمی ذکر شده است. اما هانس هنوز نتوانسته درمانی برای استرس پیدا کند. آیا جای تعجب است، زیرا زندگی ما یک تنش مداوم (استرس) است.
